拍打养生有章法

拍打养生有章法

陈秀华++王俊聪如今,不论是在公园里还是在大街小巷,经常会看到公公婆婆在“自拍”。他们这是在做什么呢?您可能猜出来了,他..
拍打部位不同,掌法虚实有别

拍打部位不同,掌法虚实有别

的时候可以轻轻拍打,让棉花保持蓬松就ok啦!用力佚名近日,号称“拍打拉筋自愈法大师”的萧宏慈在英国被抓,他有两名患者疑因接..
台湾御生坊

台湾御生坊

御生坊澄子众所周知,宝岛台湾山美水美人更美,是太平洋上一道亮丽的风景线,可是您知道吗?台湾的整体医疗水平在亚洲也是处于..
“电老虎”竟能治百病

“电老虎”竟能治百病

传统医学认为:“久病必入络,久病必有瘀”,邪毒滞留者,必致经络有瘀阻。人体的经络有决生死、处百病的作用,也就是说人体的..
经络研究的展望

经络研究的展望

经脉医学与针灸临床及研究的展望.pdf苏田++赵爱萍【摘要】目的通过研究对经络研究者提供一定的参考与借鉴。方法从经络现象的研..
颤抖操  疏通经络

颤抖操 疏通经络

张慧娟中医有个理论叫“通则不痛,痛则不通”。凡是身体各部位经络气血畅通者就不会感到疼痛,颤抖操就是疏通经络的好方法,既..
简单推一推癌症远一点

简单推一推癌症远一点

重阳推腹法通经活络中医认为,很多疾病的原因是经络不通,肝气郁结,心肾暗耗,脾胃受损,再加生活节奏加快,饮食不节,起居无..
拍打健身莫乱来

拍打健身莫乱来

张乾很多老年人喜欢拍打养生。拍打可疏通经络,使得气血运行通畅,确实有养生之效。但拍打有章法,乱来要不得。拍打一定要顺着..
刮痧与保健

刮痧与保健

头部刮痧与保健中医认为,“头为诸阳之会”“脑为元神之府”,人体的所有阳经都上达于头部。因此每天刮拭全头,可以畅达全身的..
每天抖一抖 疾病躲着走

每天抖一抖 疾病躲着走

周瑞海俗语说:“一日抖三抖,能活九十九”,抖动健身法是经络锻炼法的一种,它是全身性的运动,对全身的各脏腑、器官有保护作..
丹道桩功精义

丹道桩功精义

毕志坚前言张东宝先生在他的《站桩之道》一文中写道:“说到站桩,便会联想到树木……他们几百年、几千年一直在那里‘站桩,用..
大肠经畅通,人变美

大肠经畅通,人变美

大肠经畅通,人变美曾几何时,社会上开始流行排毒养颜美容法,引得不少爱美之人纷纷尝试。其实,所谓的排毒养颜之品,其主要成..